Sử dụng trường JSON của MySQL để tham gia vào một bảng

Với sự giúp đỡ của bình luận của Feras và một số thao tác:

  SELECT 
       u.user_id, 
       u.user_name, 
       g.user_group_id,
       g.group_name
   FROM user u
   LEFT JOIN user_group g on JSON_CONTAINS(u.user_groups, CAST(g.user_group_id as JSON), '$')

Cách này có vẻ hiệu quả, hãy cho tôi biết nếu có cách nào tốt hơn.