MERGE thường nhanh hơn vì có ít thao tác DML hơn và đó cũng là cách tiếp cận được khuyến nghị từ tài liệu. Với cách "truyền thống", bạn đang xử lý các bảng hai lần - một lần để kiểm tra sự tồn tại và một lần để thực thi DML của bạn. Với MERGE, mọi thứ được gói gọn bằng một thao tác - do đó, một bộ khóa được phát hành, một bộ ghi nhật ký, v.v.
Tuy nhiên, nó khá chủ quan về những gì các truy vấn của bạn thực sự đang làm. Bạn có thể nên xem Tối ưu hóa Hiệu suất Báo cáo MERGE trên MSDN.
